Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Kurse im BAD 2
Uhrzeit
08:30 Uhr
09:15 Uhr
10:00 Uhr
11:00 Uhr
15:45 Uhr
16:00 Uhr
16:45 Uhr
17:30 Uhr
18:15 Uhr
19:00 Uhr
19:45 Uhr
20:30 Uhr
Montag
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-1
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Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-2
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-3
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-4
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-7
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-1
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Kick-Punch
Kurs-Nr. 2-AK-1
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Aqua-Kick-Punch steht für ein hocheffizientes Power-Workout mit Elementen aus dem Box- und Kampfsport. Super für den Stressabbau.
Aqua-Power
Kurs-Nr. 2-AP-1
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Aqua-Power bietet geübten Teilnehmern ein vielseitiges, intensives Training mit schnelleren Bewegungsabläufen und erhöhten Gewichten. Ideal zur Muskelkräftigung.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-8
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Cycling
Kurs-Nr. 2-AC-1
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Aqua-Cycling verbindet intensives Ausdauertraining auf speziellen Aqua-Bikes mit allen positiven Effekten des Aqua-Sports.
Dienstag
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-6
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-7
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-8
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-9
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-24
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-9
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-10
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-2
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Power
Kurs-Nr. 2-AP-2
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Aqua-Power bietet geübten Teilnehmern ein vielseitiges, intensives Training mit schnelleren Bewegungsabläufen und erhöhten Gewichten. Ideal zur Muskelkräftigung.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-3
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
Mittwoch
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-11
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-12
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-13
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-14
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Jogging
Kurs-Nr. 2-AJ-1
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Aqua-Jogging ist die Gelenk schonende Alternative zum Joggen und ein effektives Ausdauertraining. Aqua-Jogging findet im tiefen Wasser statt und ist deshalb nur für Schwimmer geeignet.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-4
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Power
Kurs-Nr. 2-AP-3
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Aqua-Power bietet geübten Teilnehmern ein vielseitiges, intensives Training mit schnelleren Bewegungsabläufen und erhöhten Gewichten. Ideal zur Muskelkräftigung.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-10
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-15
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Power
Kurs-Nr. 2-AP-4
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Aqua-Power bietet geübten Teilnehmern ein vielseitiges, intensives Training mit schnelleren Bewegungsabläufen und erhöhten Gewichten. Ideal zur Muskelkräftigung.
Aqua-Cycling
Kurs-Nr. 2-AC-2
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Aqua-Cycling verbindet intensives Ausdauertraining auf speziellen Aqua-Bikes mit allen positiven Effekten des Aqua-Sports.
Donnerstag
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-16
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-17
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-18
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-19
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-20
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-21
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Power
Kurs-Nr. 2-AP-5
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Aqua-Power bietet geübten Teilnehmern ein vielseitiges, intensives Training mit schnelleren Bewegungsabläufen und erhöhten Gewichten. Ideal zur Muskelkräftigung.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-5
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Power
Kurs-Nr. 2-AP-6
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Aqua-Power bietet geübten Teilnehmern ein vielseitiges, intensives Training mit schnelleren Bewegungsabläufen und erhöhten Gewichten. Ideal zur Muskelkräftigung.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
Freitag
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-22
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-25
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-23
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
Aqua-Gymnastik
Kurs-Nr. 2-AG-26
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Aqua-Gymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Dadurch wird die allgemeine Stabilität und Beweglichkeit gefördert und das Herz-, Kreislaufsystem angeregt.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-11
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Fitness
Kurs-Nr. 2-AF-6
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit ausgeglichenen Anteilen von Ausdauertraining und Übungen für den Muskelaufbau.
Aqua-Power
Kurs-Nr. 2-AP-7
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Aqua-Power bietet geübten Teilnehmern ein vielseitiges, intensives Training mit schnelleren Bewegungsabläufen und erhöhten Gewichten. Ideal zur Muskelkräftigung.
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Aktuell findet um diese Uhrzeit kein Kurs statt.
*Irrtum und Zwischenverkauf vorbehalten.
Wenn Sie in das "Aqua-Kurs-Abo" einsteigen möchten, drucken Sie das entsprechende Anmeldeformular in unserem Downloadbereich aus und senden Sie es ausgefüllt und unterschrieben per E-Mail an info@baeder-bhv.de oder per Post an: Bädergesellschaft Bremerhaven mbH, Zur Hexenbrücke 11, 27570 Bremerhaven oder geben Sie es in einem unserer Bäder an der Kasse ab. Wir teilen Ihnen so bald wie möglich mit, ob die Teilnahme möglich ist.
