Längst ist Sauna mehr als nur gesund. Körper und Seele wollen durch angenehme Sinnesreize entspannt und für den Alltag fit gemacht werden. Die Saunalandschaft im BAD 2 bietet neben klassischen Saunaangeboten, Dampfbädern, Tauchbecken und Ruheräumen auch Genuss für die Augen im liebevoll angelegten Saunagarten und Raum für Geselligkeit im Saunarestaurant.

Hier stellen wir Ihnen alle Saunaangebote im BAD 2 vor

Von November bis März findet an jedem ersten und dritten Freitag im Monat eine "SternenNacht" statt

Aqua-Fitness ist der Oberbegriff für verschiedene Sportarten im Wasser, wie zum Beispiel Aqua-Power, Aqua-Jogging und Aqua-Gymnastik. Die positiven Auswirkungen des Wassers auf den menschlichen Körper lassen sich gut mit einem effektiven Training verbinden. Gelenkbelastungen, wie bei anderen Sportarten, werden durch den Auftrieb des Wassers zu einem großen Teil aufgehoben. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und die Leistungsfähigkeit können in idealer Weise trainiert werden. Der Spaß im Element Wasser und die leichteren Bewegungsmöglichkeiten stärken das Wohlbefinden. Überaus gesund ist die Gewichtsentlastung für Übergewichtige, die dennoch sportlich aktiv sein möchten. Gehen im Wasser ist auch Balsam für Menschen, deren Gelenke bereits Verschleißerscheinungen zeigen.

Das Schöne daran: Aqua-Fitness kann von wirklich Jedem betrieben werden, auch von Menschen, die schon lange keinen Sport mehr getrieben haben.

Hier stellen wir Ihnen alle Kursangebote vor

Die aktuellen Termine und ein Anmeldeformular entnehmen Sie bitte unserer Broschüre "Aqua-Kurse für Erwachsene 2020"

pdf-download Broschüre "Aqua-Kurse für Erwachsene 2020"

Information und Anmeldung

Ihre Anmeldung nehmen wir persönlich im BAD 2 entgegen. Informationen über verfügbare Plätze in einzelnen Aqua-Kursen erteilen wir auch telefonisch unter 0471 / 3003 - 920

Wenn die Zeit der Schwimmflügel endlich vorbei sein soll:

Seepferdchenkurse, immer dienstags und freitags im BAD 2

In kleinen Gruppen von bis zu 8 Kindern vermitteln unsere erfahrenen Fachkräfte die richtige Schwimmtechnik und bereiten Ihr Kind auf die Abnahme des Schwimmabzeichens "Seepferdchen" vor.

Anforderungen für das Abzeichen "Seepferdchen"

• Sprung vom Beckenrand und
• 25 m Schwimmen
• Herausholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser

Die Kurszeiten und Teilnahmebedingungen sowie das Anmeldeformular entnehmen Sie bitte unserer Broschüre "Schwimmkurse für Kinder". Sie erhalten sie in unseren Bädern oder unten als pdf-Download.

pdf-download Broschüre Schwimmkurse für Kinder 2020

ACHTUNG! Veränderung im Kursplan:  Wegen der großen Nachfrage wird der Seepferdchen-Kurs im BAD 2 um 15:00 Uhr für Kinder zwischen 5 und 6 Jahren angeboten.

Ganz entspannt genießen, das gehört zum Wohlfühlprogramm einfach dazu. Runden Sie Ihren Wellness-Tag mit einem Besuch in der Gastronomie "Tropicana" ab.

Öffnungszeiten

Montag 9:30 Uhr - 20:00 Uhr

Dienstags - Freitag 9:30 Uhr - 22:00 Uhr

Samstag, Sonntag und an Feiertagen 10:00 Uhr - 20:00 Uhr

"SternenNächte" 9:30 Uhr - 24:00 Uhr

montags-freitags 13:00 Uhr bis 17:00 Uhr "Snack-Time", wählen Sie aus unserer "kleinen Karte".

Gastronomie Tropicana im BAD 2

Runden Sie Ihren Wellnesstag mit einer wohltuenden Massage ab. Das Angebot reicht von der klassischen Massage über Lymphdrainage bis hin zur Anti-Stress-Gesichtsmassage.

Praxis für Massage & Fußpflege

Inhaber
Sven Barkhorn
Tel.: 0471 / 39 10 296
www.massage-barkhorn.de