Luftblasen

„Raus aus der Muckibude!“ ist das neue Motto bei Fitnessanhängern. Kraft- und Ausdauertraining findet zunehmend in der Natur statt. In Bremerhaven hat diesen Trend zuerst der „Parkhaus Fitness Club“ aufgenommen und das "Beach-Gym" im Weser-Strandbad gegründet.

 

Das Konzept beinhaltet regelmäßige Fitnesskurse am Strand. Dafür bieten sich Sportarten an, die mit wenigen Hilfsmitteln auskommen oder bei denen nur mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Pilates, Yoga und Functional-Training – ein Mix aus Kraft und Ausdauerübungen- sollten es sein. Frische Luft und die großartige Kulisse im Weser-Strandbad stellen einen zusätzlichen Reiz für die Teilnehmer dar.

Termine und Kursinfos finden Sie hier: www.parkhaus-fitness.de

 

 

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